Site logo
Sticky header logo
Mobile logo
  • OUTDOOR
    • SUP
    • Z psem
    • Trekking
    • Via ferraty
    • Rower
    • Narty
    • Sanki
    • Spanie na dziko
    • W wodzie
    • Inne
  • GDZIE
    • Polska
    • Europa
    • Świat
    • W górach
    • W lesie
    • Nad wodą
    • W mieście
    • Na pustyni
    • Gdziekolwiek
  • KIEDY
    • Wiosna
    • Lato
    • Jesień
    • Zima
    • Kiedykolwiek
  • NA ILE
    • Na weekend
    • Na kilka dni
    • Na dłuższy urlop
  • PIERWSZE KROKI
  • INFOGRAFIKI
  • O NAS
  • NAPISZ DO NAS
2. EUROPA Scheendijk SUP
31 sierpnia 2019in 2. EUROPA 0 Comments 2 Likes

Wodny labirynt

Wschód słońca, dronowanie i SUPowa perełka niedaleko Amsterdamu, Scheendijk - miasto na wodzie.

2. EUROPA Holenderski rower w Amsterdamie
18 listopada 2018in 2. EUROPA 0 Comments 3 Likes

Outdoor w mieście

Jesień w mieście. Darmowe podróże między śniadaniem, pracą i kolacją. Wystarczy tylko otworzyć drzwi i iść...

2. EUROPA Holenderskie wiatraki, wycieczka rowerowa
23 sierpnia 2018in 2. EUROPA 0 Comments 3 Likes

Holandia rowerem

Wycieczki na dwóch kółkach w królestwie rowerów - czy może być lepiej?

2. EUROPA SUPem po kanałach w Amsterdamie
5 sierpnia 2018in 2. EUROPA 1 Comments 2 Likes

SUP na wschód – Amsterdam

4 dni porannych przygód w Amsterdamie. Wystarczy tylko wziąć deskę SUP i ruszyć w kanał.

2. EUROPA Jazda łyżwami na kanałach w Amsterdamie
12 kwietnia 2018in 2. EUROPA 1 Comments 6 Likes

Ślizganie w Amsterdamie

O tym jak spróbować łyżwiarstwa w prawdziwie holenderskim wydaniu.

Może też Cię zainteresują

Outdoorownik wiosenny – nasz pierwszy ebook!
Outdoorownik wiosenny – nasz pierwszy ebook!
Znajdź się w lesie!
Znajdź się w lesie!
Pierwszy krok do… SUPa
Pierwszy krok do… SUPa

Albo po prostu poszukaj

Kategorie

1. POLSKA 2. EUROPA 3. ŚWIAT GDZIE GDZIEKOLWIEK Inne Japonia Jesień KIEDY Kiedykolwiek Lato Nad wodą Na dłuższy urlop NA ILE Na kilka dni Na pustyni Narty Na weekend OUTDOOR Pierwsze kroki Rower Sanki Spanie na dziko Splitboard SUP Trekking Via ferraty W górach Wiosna W lesie W mieście W wodzie Zima Z psem

CHMURKA TAGÓW

deska sup klettersteig na dłuższy urlop podróż rowerem Polska Stand up paddle SUP via ferrata z psem Świat

NA INSTAGRAMIE TEŻ WRZUCAMY DUŻO OUTDOOROWYCH POMYSŁÓW, WPADNIJ, ZAPRASZAMY:

🇵🇱 Ostatnio pisałam Wam o zieleni w Bieszcz 🇵🇱 Ostatnio pisałam Wam o zieleni w Bieszczadach. Myślałam że będzie to główna rzecz jaką zapamiętam z tych paru ostatnich dni. Tymczasem okazało się że jest tu jeszcze jeden, bardzo dominujący kolor. Ostatni jakiego bym się spodziewała. A chodzi o czerń. Bieszczady to jedno z najlepszych miejsc nie tylko w Polsce, ale i w Europie, do obserwowania gwiazd. Są tu rejony gdzie nie ma w ogóle zanieczyszczenia światełem. Mieszkając w Holandii mogę tylko pomarzyć o takich warunkach. Tam nie ma nawet skrawka ciemnego terenu, zanieczyszczenie świetlne jest największe w Europie, o czym przekonaliśmy się kiedy chcieliśmy obserwować perseidy w sierpniu i okazało się że w zasadzie nie ma gdzie. Pojechaliśmy więc teraz do #parkgwiezdnegonieba zadzierać głowy i wpatrywać się w świetlistą Drogę Mleczną, skąpani w zupełnej ciemności. Bardzo Wam polecam jeśli będziecie kiedyś w pobliżu. Przy okazji założyciele parku zainspirowali mnie żeby spróbować nocnych trekkingów. Myśleliście o tym kiedyś? A może już próbowaliście i możecie coś doradzić? W dodatku w drodze do i z parku, jadąc samochodem w samym środku nocy przez Bieszczady, usilnie wypatrywaliśmy zwierząt w ciemności (ja mam zawsze obawy w takich miejscach że przejedziemy jakiegoś biedaka, więc wytrzeszczam oczy jak mogę). Przez 2h jazdy udało nam się zobaczyć w odległości zaledwie paru metrów jelenia, 2 łanie, 1 sarnę, 4 lisy, coś na kształt kuny, parę kotów i psów. Jak tylko się dało, zatrzymywaliśmy się by móc się im przyjrzeć zanim uciekną w mrok. Nie raz staliśmy tak dobrą chwilę patrząc się na siebie nawzajem. Pomyśleć ile takich spotkań mogłabym mieć podczas nocnego treku... Brzmi strasznie? Czy ekscytująco? Co myślicie? Noc w lesie mrozi krew w żyłach czy może raczej otula i uspokaja? . Natalia . #bieszczady #wdupezmiastem #wgorachjestwszystkocokocham #lasjestdobrynawszystko #laswnas #lasoterapia #bieszczadysąpiękne #bieszczadzkieklimaty #zpsemnajlepiej #zpsem #wiosna #wędrówkigórskie #noc #mrok #koniecświata #nocnewędrówki #leśnakąpiel #leśneścieżki #kąpieleleśne
🇵🇱 Od dwóch dni rodzinnie kręcimy się po 🇵🇱 Od dwóch dni rodzinnie kręcimy się po Bieszczadach. Czuję się jakby ktoś wykąpał mi oczy w zielonym eliksirze. Ten kolor to jakieś 80% wszystkich barw które widziałam. Ostatnie dni to ogromna masa zieleni we wszystkich odcieniach i przepiękne, nie kończące się lasy pachnące słońcem i wilgocią. Czuję się jak po jakimś spa dla zmysłów... Życzę Wam wszystkim jak najwięcej takiej zieleni dookoła 💚 Ja przepadłam. . 🇬🇧 We've been traveling around the Bieszczady Mountains with our family for two days. And I feel like someone has bathed my eyes in a green potion. This color is about 80% of all the colors I have seen recently. The last days are full of green in all shades and beautiful, endless forests smelling of sun and moisture. It feels like a spa for my senses ... I wish you all as much greenery as possible around 💚 I got completely lost in it. . Natalia . #outdoorito #bieszczady #zieleń #las #lasjestdobrynawszystko #laswnas #lasoterapia #leśnakąpiel #wgorachjestwszystkocokocham #bieszczadymountains #bieszczadyphotography #bieszczadysąpiękne #trek #trekking #dogtrekking #dogtrek #natura #naturelovers #krajobrazypolskie #spacerzpsem #spacerpolesie #zpsem #zpsemnajlepiej
Mój siostrzeniec Bruno skończył w zeszłym tygo Mój siostrzeniec Bruno skończył w zeszłym tygodniu 9 lat. Urodziny uczciliśmy 14-kilometrowym SUP spływem na rzece niepodal Bełchatowa. 🥳🥳 Na filmiku uchwycone rzeczne manewry. A jeśli chcecie się dowiedzieć kto i kiedy był głodny oglądajcie z dźwiękiem 🤣 / Agnieszka #outdoorito #outdoorownik #sup #isup #standuppaddle #paddleboarding #suppolska #supnarzece #supriver #riversup #łódzkie #szczerców #suping #standuppaddleboarding #supzdzieckiem #widawka #supnawidawce #widawkariver #supłódzkie #suplodzkie #łódzkie #lodzkie
Mniej więcej po 8km niedzielnego spływu padło z Mniej więcej po 8km niedzielnego spływu padło zdanie: Nudna ta rzeka! I faktycznie, za wiele się tam nie działo. Wysokie brzegi porośnięte trawą i pokrzywami. Ludzie zagadujący nas z brzegu i robiący zdjęcia, dość wolny nurt i mocno uregulowane koryto. Dłużyły nam się te kilometry i byliśmy bliscy decyzji, że więcej na tą rzekę nie wrócimy.😒 ————————————- Po ostatniej przenosce i haszczowaniu w pokrzywach okazało się, że najlepsze czekało nas na koniec. Szybkie bystrza, żeremia bobrów, których nie dało się obejść więc musieliśmy się przez nie przebić (sorry boberki! 😔), zwalone drzewo na którym utknęłam na kilka dobrych minut a na koniec kilkudziesięciocentymentrowy uskok, którego pokonanie przypominało porządny rafting. 💦💦Skończyliśmy po 15km mokrzy, głodni, zmęczeni i pozytywnie zaskoczeni. A to wszystko jakieś 15min jazdy samochodem od domu. Najlepiej! 🤩 / Agnieszka #outdoorito #outdoorownik #spływnasupie #suptrip #riversup #suping #suppolska #supwroclaw #supwrocław #supdolnyslask #supdolnyśląsk #suping #sup #isup #standuppadlle #standuppaddleboarding #paddleboarding #wrocław #ślęza #supnarzece #supnarzekach #neverstopexploring
Fotki w rzepaku robiły na instagramie w zeszłym Fotki w rzepaku robiły na instagramie w zeszłym sezonie niezłą furorę. My jednak z tych co często nie ogarniają social mediowych nowinek i fotek w żółtych falach bezkresnych pól nie zrobiłyśmy. (Spójrzmy prawdzie w oczy i się do tego przyznajmy, że to z czystego lenistwa było. Tylko wizja fajnego pływania może nas przekonać do pompowania desek). Ale! Dzisiejszy SUPspływ zainspirował nas do zapoczątkowania własnej akcji. Dedykujemy ten hashtag wszystkim, którzy kochają dzikie rzeki i nieoczywiste przenoski. Powitajcie #pokrzywiara z należytym entuzjazmem! Czekamy na wasze zdjęcia i historie!🤣😂🤣 / Agnieszka #isup #supwroclaw #supwrocław #supdolnyśląsk #supdolnyslask #outdoorito #pokrzywa #supnarzece #supnarzekach #sup #suppolska #standuppaddle #standuppaddleboarding #paddleboarding #suping #przenoska #ślęza #suptrip #riversup #supriver #outdoorownikwiosenny #outdoorownik
Rzeczne SUP-spływy bywają zdradzieckie. Ani się Rzeczne SUP-spływy bywają zdradzieckie. Ani się człowiek obejrzy, jest już na mecie zostawiony z niedosytem. 😅 ——————— Na zdjęciu tego nie widać ale wiało nam w niedzielę konkretnie. Prosto w twarz. 💨💨Nawet żartowałyśmy, że może tym razem łatwiej byłoby pod prąd, mimo że normalny nurt na tym odcinku to co najmniej 3km/h. 🙈 ——————— Logistycznie rozpracowane mam już trzy kolejne rzeczne wycieczki w okolicy Wrocławia. Gdyby tylko nie ta pogoda 🌦🙄 / Agnieszka ——————— #supwroclaw #supwrocław #outdoorownik #outdoorito #supdolnyśląsk #supdolnyslask #isup #standuppaddle #widawa #sołtysowice #standuppaddleboarding #paddleboarding #paddleboard #suppolska #sup
Lubię różne aktywności. Od grudnia do maja des Lubię różne aktywności. Od grudnia do maja deska kurzyła się w piwnicy. To był głównie czas skiturów, biegania i jogi. Przyznaje, że trochę zapomniałam co mnie 3 lata temu skłoniło do kupienia swojej deski. Pierwszy raz na SUPie po przerwie to była ponowna Eureka. Nic mi nie daje takiego spokoju ducha jak woda i zieleń. 💡Lekarze powinni przepisywać SUPowanie na receptę wszystkim osobom o skołatanych nerwach tak jak w Japonii leśne kąpiele. / Agnieszka 📸: @zapsiepieniadze #sup #outdoorito #suppolska #supdolnyslask #isup #suping #standuppaddle #standuppaddleboarding #standuppaddling #supdolnyśląsk #supwroclaw #supwrocław #outdoorwomen #deskawiosłowa #lake #lakereflection
W naszym wiosennym #outdoorownik -u są 3 przepisy W naszym wiosennym #outdoorownik -u są 3 przepisy na pływanie na SUPie. Podczas środowego spływu całkiem nieplanowanie połączyłyśmy 2 z nich w jeden, czyli upolowałyśmy też zachód słońca. O taki! 🌅Jak jeszcze nie macie naszego ebooka to link do jego ściągnięcia znajdziecie w naszym bio. 📥 / Agnieszka #outdoorito #suping #isup #widawa #odra #standuppadlle #suppolska #supwroclaw #supwrocław #standuppaddleboarding #paddleboard #supdolnyslask #riversup #supnarzece #supdolnyśląsk
Najpierw krzyknęłam do Karoliny: „Jak mi się deszcz leje na głowę a jednocześnie słońce oślepia to gdzie jest tęcza?!” A potem się odwróciłam i zobaczyłam to! 🥰 🌈 / Agnieszka #outdoorito #isup #suppolska #standuppaddle #sup #standuppaddleboarding #widawa #supwroclaw #supdolnyslask #supdolnyśląsk #rainbow #riversup #supnarzece #suping #outdoorownik #outdoorwomen
Spłynęłyśmy wczoraj z @lady_vgbnd ściekiem Spłynęłyśmy wczoraj z @lady_vgbnd ściekiem realizując tym samym kolejny przepis z #outdoorownik -a wiosennego. Ściek po ostatnich deszczach w sumie ściekiem nie jest i płynie stosunkowo szerokim i szybkim nurtem. To najlepszy czas na takie SUPowe wypady po pracy, jeszcze tylko przez kilka tygodni dni będą stawały się dłuższe. 🌅Trzeba korzystać póki czas! Na przyszły tydzień szykujemy się na następny spływ. 😅 / Agnieszka 📸: @lady_vgbnd #outdoorito #supsunset #riversup #widawa #outdoorownikwiosenny #outdoorwomen #supnarzece #supdolnyśląsk #dolnyslask #supspływ #isup #suppolska #suping #standuppaddle #standuppaddleboarding
🇵🇱 Staję się leśnym maniakiem. Niestety k 🇵🇱 Staję się leśnym maniakiem. Niestety książki które ostatnio czytam też tej sytuacji nie poprawiają 😝. Chcę być w lesie ile tylko można, najchętniej bym w nim w ogóle zamieszkała. Chcę korzystać z niego jak tylko mogę. Chcę go chłonąć jak tylko się da. Obserwować, wąchać, dotykać. Stąd wychodzą czasem dziwne pomysły, jak np. żeby przejść się na bosaka. A że wyjdzie z tego 17 km... Nigdy bym się nie spodziewała!😳😆 Dziś na naszym instastories wrzuciłam krótką relację z tego spaceru. Wpadnij jeśli chcesz wiedzieć jak dotrwałyśmy do końca 😝 I jaki był efekt uboczny tak długiego spaceru boso👣 . 🇬🇧 I am becoming a forest freak. Unfortunately, the books that I have been reading recently do not improve this situation 😝. I want to be in the forest as much as possible, I would love to live in it. I want to use it as much as I can. I want to absorb it as much as possible. Watch, smell, touch. Hence sometimes strange ideas come to my mind, such as to take off my shoes. And that 17 km barefoot walk will come out of it ... I would have never expected! 😳😆 Today I posted a short story from this walk on our instastories. Drop in if you want to know how we made it to the end 😝 And what was the side effect of such a long barefoot walk👣 . Natalia . #outdoorito #outdoorownik #forestwalk #forestlovers #lasoterapia #las #laswnas #shinrinyoku #forestbathing #forestbathingtherapy #forestbath #leśnakąpiel #kąpieleleśne #kąpielleśna #barefoot #barefootwalking #naboso #nabosaka #lasjestdobrynawszystko #lasjestpiękny #spacerpolesie #spacerzpsem #zpsem #leśneścieżki #wdupezmiastem
🇵🇱 U mnie już wszystko kwitnie dookoła. Ma 🇵🇱 U mnie już wszystko kwitnie dookoła. Magnolie i wiśnie jeszcze trzymają ostatnie kwiaty, pola hiacyntów i tulipanów już całe kolorowe, nawet rzepak już zakwitł, a dziś widziałam pierwsze kwiaty czosnku niedźwiedziego ❤️. Wiosna w pełni 🤗 Do tego robić się też coraz cieplej. W naszym nowym, darmowym ebooku #outdoorownik przygotowałyśmy dla Was przepis na przygodę do zrealizowania właśnie wśród takich kolorowych pól. Warto zerknąć, nawet jeśli u Was wiosna się ociąga, żeby być przygotowanym jak już przyjdzie🙂. Jeśli jesteście ciekawi co to może być to link znajdziecie w naszym bio 😊⤴️ . 🇬🇧 Everything is already blooming around me. Magnolias and cherries are still holding their last flowers, the fields of hyacinths and tulips are all colorful, even the rape has already bloomed, and today I saw the first wild garlic flowers ❤️. Spring is in full swing 🤗 And it is also getting warmer with every day. . Natalia . #outdoorito #kwiaty #wiosna #holandia #netherlands #rzepak #rzepakowepole #rzepakowelove #fotowtorek #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła #instawtorek #instawtorek_kfs #aprilflowers #kwiecień #rowerem #rower #kolarzówka #kolarz #rowerowelove
Post 3/3 - Nasz Ebook jest całkowicie darmowy. Je Post 3/3 - Nasz Ebook jest całkowicie darmowy. Jedyne co musicie zrobić to wejść na naszą stronę (link w bio) i podać swój adres e-mail, a link do jego pobrania wyląduje w Waszej skrzynce. Nie planujemy na razie żadnych newsletterów, więc nie martwcie się o spam. Planujemy jednak kolejną część Outdoorownika i poinformujemy Was o tym mailowo, gdy będzie gotowy. Nie możemy się doczekać Waszej opinii! Dzielcie się nim z kim chcecie i do zobaczenia gdzieś na szlaku, rowerze czy SUPie! . Agnieszka & Natalia . #outdoorownik #ebook #wiosna #mikrowyprawy #mikroprzygody #outdooroweinspiracje #outdoorlife #outdoorinspiration #outsideisfree #nazewnatrz #wnaturze #aktywnie #wdziczynajlepiej #wdzicz #naturelovers #tulips #niespodzianka #ebookgratis #napolu #aktywnierazem #idziewiosna #nowe #prezent #tulipany #outdoorito #outdoorisfree
Post 2/3 - O co właściwie chodzi pewnie pomyśli Post 2/3 - O co właściwie chodzi pewnie pomyślicie. Otóż napisałyśmy naszego pierwszego ebooka! Wiosenny Outdoorownik to zbiór 20 pomysłów na poranki, dni, wieczory i weekendy spędzone na zewnątrz, bliżej natury. Niektóre z nich same już zrealizowałyśmy, a na realizacje kilku ciągle z niecierpliwością czekamy. Proponujemy w nim różne aktywności więc wierzymy, że każdy powinien znaleźć w nim coś dla siebie. Niezależnie od wieku, posiadanego sprzętu czy miejsca zamieszkania. Chcemy stworzyć wokół outdoorito społeczność ludzi aktywnych, dzielących się swoimi pomysłami i inspirujacych się nawzajem. Dlatego od dziś jeśli zrobicie coś outdoorowego oznaczajcie nas na swoich postach i dodawajcie do nich hashtag #outdoorownik Chętnie podzielimy się tym u nas na stories! . A jak właściwie otrzymać ebooka? Przeczytajcie w kolejnym poście! 🙂 . Agnieszka & Natalia . #outdoorito #ebook #wiosna #mikrowyprawy #mikroprzygody #outdooroweinspiracje #outdoorlife #outdoorinspiration #outsideisfree #nazewnatrz #wnaturze #aktywnie #wdziczynajlepiej #wdzicz #naturelovers #tulips #niespodzianka #ebookgratis #napolu #aktywnierazem #idziewiosna #nowe #prezent #tulipany
Subfooter logo
All rights reserved 2017 © OUTDOORITO by Natalia Oprowska & Agnieszka Nowicka
#main-content .dfd-content-wrap {margin: -10px;} #main-content .dfd-content-wrap > article {padding: 10px;}@media only screen and (min-width: 1101px) {#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars {padding: 0 20px;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars > #main-content > .dfd-content-wrap:first-child,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars > #main-content > .dfd-content-wrap:first-child {border-top: 20px solid transparent; border-bottom: 10px solid transparent;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width #right-sidebar,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width #right-sidebar {padding-top: 10px;padding-bottom: 10px;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars .sort-panel,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars .sort-panel {margin-left: -20px;margin-right: -20px;}}#layout .dfd-content-wrap.layout-side-image,#layout > .row.full-width .dfd-content-wrap.layout-side-image {margin-left: 0;margin-right: 0;}