Site logo
Sticky header logo
Mobile logo
  • OUTDOOR
    • SUP
    • Z psem
    • Trekking
    • Via ferraty
    • Rower
    • Narty
    • Sanki
    • Spanie na dziko
    • W wodzie
    • Inne
  • GDZIE
    • Polska
    • Europa
    • Świat
    • W górach
    • W lesie
    • Nad wodą
    • W mieście
    • Na pustyni
    • Gdziekolwiek
  • KIEDY
    • Wiosna
    • Lato
    • Jesień
    • Zima
    • Kiedykolwiek
  • NA ILE
    • Na weekend
    • Na kilka dni
    • Na dłuższy urlop
  • INFOGRAFIKI
  • O NAS
  • NAPISZ DO NAS
GDZIE Wrocław Ostrów Tumski SUP
29 grudnia 2019in GDZIE 0 Comments 0 Likes

Wigilia na SUPie

Pływanie po zmroku w centrum świątecznie udekorowanego Wrocławia.

EUROPA Scheendijk SUP
31 sierpnia 2019in EUROPA 0 Comments 1 Likes

Wodny labirynt

Wschód słońca, dronowanie i SUPowa perełka niedaleko Amsterdamu, Scheendijk - miasto na wodzie.

GDZIE Jezioro Kunickie o zachodzie słońca
18 lipca 2019in GDZIE 0 Comments 2 Likes

SUP na Jeziorze Kunickim

Nienudne SUP-pływanie po nudnym jeziorze nieopodal Legnicy.

EUROPA SUPer raj w środku Europy
22 czerwca 2019in EUROPA 0 Comments 1 Likes

SUPer raj w środku Europy

Słowenia z perspektywy deski SUP. Najpiękniejsze i najciekawsze trasy jakimi udało nam się spłynąć.

GDZIE SUP na Jeziorze Lubachowskim
20 maja 2019in GDZIE 1 Comments 0 Likes

SUP na Jeziorze Lubachowskim

Wiosenna wycieczka po jeziorze tonącym we wszystkich odcieniach zieleni.

EUROPA Teneryfa Los Gigantes na desce Itiwit z Decathlonu
15 maja 2019in EUROPA 1 Comments 0 Likes

Teneryfa – Los Gigantes na desce SUP

Malutka deska i gigantyczne klify na wyspie wiecznej wiosny.

EUROPA SUP z psem
20 marca 2019in EUROPA 0 Comments 0 Likes

SUPer pies

Jak przygotować siebie i psa do wspólnego pływania na Stand Up Paddle Board.

GDZIE Stand up Paddle Board - recenzja desek
23 października 2018in GDZIE 2 Comments 2 Likes

Siup na SUP

Porównanie dwóch desek dla początkujących, Aqua Marina Fusion vs Itiwit z Decathlonu.

EUROPA SUPem po kanałach w Amsterdamie
5 sierpnia 2018in EUROPA 1 Comments 2 Likes

SUP na wschód – Amsterdam

4 dni porannych przygód w Amsterdamie. Wystarczy tylko wziąć deskę SUP i ruszyć w kanał.

GDZIE SUP na wschód – Wrocław
29 lipca 2018in GDZIE 1 Comments 2 Likes

SUP na wschód – Wrocław

4 dni bardzo wczesnych poranków na desce SUP w stolicy Dolnego Śląska

Może też Cię zainteresują

Słowackie Kalameny
Słowackie Kalameny
Wigilia na SUPie
Wigilia na SUPie
15km na 32 urodziny!
15km na 32 urodziny!

Albo po prostu poszukaj

Kategorie

EUROPA GDZIE GDZIEKOLWIEK Inne Jesień KIEDY Kiedykolwiek Lato Nad wodą Na dłuższy urlop NA ILE Na kilka dni Na pustyni Narty Na weekend OUTDOOR POLSKA Rower Sanki Spanie na dziko SUP Trekking Via ferraty W górach Wiosna W lesie W mieście W wodzie Zima Z psem ŚWIAT

CHMURKA TAGÓW

Amsterdam Holandia klettersteig na dłuższy urlop na weekend podróż z psem Polska Stand up paddle SUP via ferrata

NA INSTAGRAMIE TEŻ WRZUCAMY DUŻO OUTDOOROWYCH POMYSŁÓW, WPADNIJ, ZAPRASZAMY:

Instagram post 2217119736760083747_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Medokys-Kalameny, jedno z naszych grudniowych odkryć. Naturalne, gorące źródło na Słowacji 🇸🇰 😊 ♨️♨️♨️ Link do naszego nowego tekstu o tym miejscu znajdziecie w bio ⤴️ Zapraszamy 🙂 . Medokys-Kalameny, one od our new discoveries in December. Natural, hot spring in Slovakia 🇸🇰😊♨️♨️😀 Link to our new post about this place is in our bio ⤴️ . Natalia . . #outdoorito #outdoorideas #outdoorswimmingsociety #naturalswimming #naturalbath #naturalnegorąceźródła #naturalhotsprings #hotsprings #hotspring #kalameny #kalamenyhotspring #medokys #slovakadventures #slovakia #słowacja #nadwór #wwodzie #aktywnyweekend #słowacjanaweekend #outdoorinspiration #wodneatrakcje #slovaknature #water #naturelovers
Instagram post 2216858155702685846_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Ta przerwa świąteczna była chyba najlepszą od kiedy podróżuje do domu min 15 godzin samochodem 🙂 Działo się tyle rzeczy, że ciężko wszystko spamiętać 🙃 Odwiedziliśmy dużo miejsc, spotkaliśmy się z wieloma przyjaciółmi po drodze, z niektórymi udało nam się nawet spróbować czegoś nowego (morsowanie!) mimo że gonił nas czas. Do tego zaśnieżone Bieszczady, sylwester w lesie pod Wrocławiem i saneczki w Austrii. Nawet u rodziców, w Zakopanem, też zamiast siedzieć w święta w domu i zwyczajowo wystawiać nos głównie na spacery z psami, udało nam się wybrać na wycieczkę na Słowację w poszukiwaniu gorącego źródła, które od dawna chodziło mi po głowie. Jeśli kiedykolwiek będąc w Zakopanem poczujecie zmęczenie tłumem turystów i zamarzycie o relaksie z dala od turystycznych szlaków, w bardziej kameralnej atmosferze, pod gołym niebem, w dodatku w ciepłych wodach termalnych, to polecam wam Kalameny. Wczoraj opublikowałam krótki wpis o tym jak tam dojechać i jak wyglądała nasza kąpiel w tym małym jeziorku. Link znajdziecie w naszym bio ⤴️👆 . This Christmas brake was one of the best since I travel at least 15h by car to my family home. So many things happened it's hard to remember everything 😀 We visited many places and friends, with some we even managed to swim in cold water even though we were in rush. We went to snowy Bieszczady, spent New Year's Eve in a forest next to Wrocław and went for sledging to Austria. Even Christmas days with my parents were more active this time. On the first day we decided to escape Zakopane and it's tourist crowd and went in search for a small hot spring in Kalameny, Slovakia. And we found it! It's perfect if you want to relax in a warm thermal water, in a forest, without many people around. And it's for free 🙂 If you want to know more I've just published a post on our website. You can find the link in our bio👆⤴️ . Natalia . #outdoorideas #outdoorito #outdoorswimmingsociety #naturalswimming #naturalbath #naturalnegorąceźródła #naturalhotsprings #spa #gorąceźródła #goracezrodla #slovakia #slovakadventures #discoverslovakia #kalameny #kalamenyhotspring #outdoorbloggers #outdoorinspiration #outdoorbath #outdooradventures
Instagram post 2211809399324154473_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Dużo outdoorowości w Nowym Roku! 😀 . A lot of outdooring in New Year! 😀 . . 📸@su_hy . . #outdoorito #outdoorideas #outdoorbloggers #happynewyear2020 #naturalbath #naturalswimming #swimmingincoldwater #coldwatertherapy #coldwater #coldwaterswimming #morsy #morsing #morsowanie #morsowaniejestfajne #morsowanie2020 #theoutdoorswimmingsociety #outdoorswimmingsociety #mors #wwodzie #wimhof #wimhofmethod #outdoorswimming #welcome2020 #welcoming2020
Instagram post 2210371105818378595_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Właśnie wracam z Sanoka do Wrocławia. Jeśli wszystko pójdzie według planu i pogoda pozwoli to jutro koło południa znowu planujemy z Agnieszką poSUPować po mieście. Zaczniemy na Wyspie Słodowej obok kładki od strony Dubois i możliwe że będziemy miały jedną wolną deskę. Może ktoś z was chciałby się przyłączyć? Dajcie znać 🙂 . . I'm driving now from Sanok to Wrocław. If everything goes according to plan and the weather will be good tomorrow we want to paddle through the city again. We will probably start around noon on the Słodowa Island and maybe we will have one extra SUP board. Would like to join let us? Let us know 🙂 . . Natalia 📸@su_hy . . #outdoorito #wroclovers #wroclaw #nawodzie #nadesce #sportywodne #isup #aktywniewmiescie #aktywnyweekend #citygirls #supexplore #supmagazine #ultimatesup #supboard #supgirl #supadventure #supinthecity #standuppaddleboarding #standuppaddle #supwroclaw #supbynight #nocnajazda #nocnemarki #mikroprzygody #suppolska #nocnezdjęcia
Instagram post 2206019697727777129_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Życzymy Wam radości w te święta! Dużo spokoju, oddechu i przede wszystkim czasu z najbliższymi dla Was osobami. Ściskamy mocno z deszczowego Bełchatowa i śniegowego Zakopanego! . We wish you a lot of happiness! Merry Christmas! May this time be calm and full of those who are closest to your heart. Hugs from rainy Bełchatów and snowy Zakopane . Agnieszka & Natalia 📸@su_hy . . #outdoorito #merrychristmas #wesolychswiat #swietabozegonarodzenia #zyczenia #supgirl #supgirls #standuppaddleboarding #sup #outdoorideas #outdoorbloggers #outdoorinspiration #aktywniewmiescie #aktywniewplenerze #wroclaw #wroclove #wroclovers #wrocław #nawodzie #nadesce #christmas2019
Instagram post 2203971025263655256_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Gdybyście mieli nagle ustalić nową świąteczną tradycje to co by to było? U nas to wiadomka, że coś outdoorego. Tylko co? Jedzenie pierogów na SUPie w centrum świątecznie udekorowanego Wrocławia to pierwszy z naszych pomysłów. Ale nie powiedziałyśmy jeszcze ostatniego słowa. . If you needed to come up with a new Christmas tradition what it would be? Obviously for us it needs to be something outdoorsy. But what? Eating dumplings on SUPs in the centre of Wrocław with Christmas decorations is our first idea. But it’s not our last take on that yet. / Agnieszka #wrocław #wroclove #wroclaw #nawodzie #isup #standuppaddle #supinthecity #wintersup #nadesce #suppolska #supgirl #onwater #supaddict #pierogarnia #outdoorpassion #girlsonsups #aktywnie #outdoorito #odra #suponriver #christmas #riversup #aktywnienacodzien #suppoland #żremypieroginadesce #supexplore #aktywniewmiescie #visitwroclaw #visitwro
Instagram post 2195646972199131571_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Miałam kiedyś kolegę który uwielbiał tamy i zawsze je fotografował w podróży. Ja chyba zacznę kolekcjonować zdjęcia mostów😊🙌. . I used to have a friend who loved dams and always photographed them while travelling. I think I will start collecting photos of bridges. They're so picturesque 😊. . . Natalia . #outdoorito #bridgeview #most #barwyjesieni #szwajcaria #switzerland #betweentwovillages #aktywnyweekend #aktywniewplenerze #aktywnie #jesień #outdoorideas #outdoorinspiration #outdoorphotography #wdupezmiastem #autumnvibes #autumncolors #winteriscoming #outdoorblogger #outdoorbloggers #outdoorblog #mikrowyprawy #mikroprzygody #koloryjesieni
Instagram post 2189478790023170574_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Amsterdam na SUPie o świcie. Lubię zaczynać takie mikroprzygody kiedy jeszcze jest ciemno i obserwować jak powoli zmieniają się kolory dookoła 😊 Poza tym ciemność i cisza dodają nieco dramatyzmu 😝 a kolory wschodzącego słońca szczypty wyjątkowości 😋 bo nie wiem jak wy, się ja jednak jestem leniuchem i nie często obserwuje takie widoki. Zwykle potrzebuję dobrego towarzystwa żeby mieć motywację do wstania o tak wczesnej porze. Ale kiedy już znajdzie się ktoś chętny do robienia takich rzeczy, to nie trzeba mnie długo namawiać 😀 Dzięki @zajdkaa za takie pomysły, którym nie jestem w stanie odmówić 👊😚 . . SUPing through Amsterdam at dawn. I like to start these kind of microadventures when it's still dark and observe how colours around change together with sunrise 😊 Besides the darkness and silence add a tiny bit more drama to an adventure 😝 and colours changing around add more uniqueness as I don't see sunrise often 😋 I'm pretty lazy girl and I need a good companion to motivate me to wake up so early. But when I have someone who's willing to do these kind of things I don't need a lot of encouragement to do something together. So thank you @zajdkaa for these great ideas to which I can't say no 😚 . . Natalia 📸@su_hy . . #outdoorito #supgirl #supexplore #supamsterdam #supboard #supgirls #ultimatesup #sup #isup #nawodzie #wmieście #supnetherlands #supinthecity #supadventure #supholland #amsterdamcanals #amstergram #amsterdamvibe #amsterdamlife #deskasup #mikroprzygody #microadventure #aktywniewmiescie #aktywnyweekend #aktywnie #sportywodne #standuppaddleboarding #standuppaddleboard
Instagram post 2185919311373564774_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) SUPowanie o świcie w Amsterdamie. Kolory tego zdjęcia chyba nieźle oddają jak było nam zimno 😝 Zwłaszcza w stopy i ręce. Na następny raz koniecznie musimy przetestować jakieś ogrzewacze w butach 😀 Tak czy siak uwielbiam klimat miasta o świcie. Cisza, pusto dookoła i to poranne światło🙌. SUPowanie nad ranem najbardziej kojarzy mi się z medytacją... Ja zdecydowanie nie jestem rannym ptaszkiem, ale może właśnie dlatego lubię przygody o świcie, bo są niezwykłe i takie inne od codzienności. Czasem warto się zwlec rano z łóżka, mimo że boli 😋 A wy? Jak często zdarza się wam wstać na wschód słońca? . Paddle boarding at dawn in Amsterdam. I think the colours of this picture reflect quite well how cold it was 😝 Our hands and feet were just frozen. Next time we have to test some chemical warmers in our shoes 😀 But anyway, I love this mood of the city at dawn. Silence, nobody around and this morning light 🙌 SUPing in the morning feels like meditating... I'm definitely not a morning person, but maybe that's why I like these morning adventures. Because they're so rare, special and different comparing to a normal routine. It's really worth to sometimes get up earlier, even though it's so hard 😋 And how about you? How often do you see the sunrise? . . Natalia . . #outdoorito #ultimatesup #isup #paddleboarding #nawodzie #aktywniewmiescie #aktywnyweekend #aktywnie #wmieście #wwielkimmieście #amsterdamcanals #amstergram #amsterdam_streets #standuppaddleboarding #sportywodne #supamsterdam #sup #supgirl #supexplore #microadventure #adventureoutside #adventureinthecity #mikroprzygody #nadesce #deskasup #watersports
Instagram post 2184260902798635178_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) SUP o wschodzie w Amsterdamie z @zajdkaa. Poranek to zdecydowanie najfajniejszy czas na SUPowanie w centrum miasta. Słońce powoli koloruje wodę i kamienice dookoła, kanały są jeszcze puste, wszędzie cisza i spokój. Tylko tramwaje chuczą nam nad głowami kiedy przepływamy pod mostami. Zaglądamy do domów na wodzie gdzie zaspani ludzie parzą poranną kawę, ktoś z pobliskiej kamienicy macha do nas z wysoka. Po 2,5h pływania nie czujemy już zamarźniętych stóp i rąk, ale obie jesteśmy pozytywnie zmęczone i mamy poczucie dobrego rozpoczęcia dnia. Za parę godzin wskoczymy jeszcze do jeziora w parku spróbować naszego pierwszego morsowania. Uwielbiam takie aktywne weekendy, dzięki którym mogę naładować energii na cały nadchodzący tydzień 🙂. . SUPing at sunrise in Amsterdam together with @zajdkaa. An early morning is probably the best time to paddle board through the city centre. The sun is slowly colouring water and houses around, the canals are still empty and we're surrounded by silence and calmness. Only some trams make a noise while passing over our heads when we go under bridges. We look inside the houseboats and see sleepy people preparing their morning coffee, somebody from a house above is waving at us. After 2,5h of paddling we can't feel our freezed hands and feet. But well, this will be the morning we will remember for long. I love these kind of active weekends when I can charge my inner batteries for the upcoming week 😊 . . Natalia 📸@su_hy . . #outdoorito #nawodzie #isup #deskasup #supgirl #supexplore #supamsterdam #supboard #sup #standuppaddleboarding #standuppaddle #standuppaddleboard #amsterdamcanals #supinthecity #amsterdam_streets #amsterdamvibe #amsterdamlife #amsterdam #netherlands #holandia #hollandwonderland #activelifestyle #aktywnyweekend #aktywniewplenerze #aktywnie #aktywniewmiescie #wschodslonca #poranneinspiracje #porannytrening #morninginspiration
Instagram post 2183459590011944792_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Kolejne #selfiezzakrzaka tym razem z @zajdkaa 🙂. W zeszłą niedzielę popływałyśmy razem o wschodzie słońca po Amsterdamskich kanałach. Po 2,5h na SUPach nieźle wymarzłyśmy!🤪 SUPowy sezon zimowy uważam za otwarty. . . Another selfie from behind the bushes, this time with @zajdkaa 🙂. Last Sunday, at sunrise, we were paddle boarding through the Amsterdam's canals. After 2,5h we were pretty well freezed!🤪 I think we can say winter SUP season is open. . . Natalia . . #outdoorito #sup #isup #standuppaddleboard #standuppaddle #nawodzie #supgirl #supboard #supnetherlands #supholland #supamsterdam #standuppaddleboarding #supexplore #supadventure #amsterdam #amsterdamcanals #selfieprzezkrzaka #jesiennekolory #jesieniara #jesień #ultimatesup #deskasup #holandia #supgirls
Instagram post 2182307125648674490_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) W poprzedni weekend, drugi raz w życiu (ostatni był pewnie z 8 lat temu więc dawno temu i nie prawda) spróbowałam morsowania 😝 Razem z @zajdkaa pobiegłyśmy do miejskiego parku i wskoczyłyśmy do jeziora. Szukałyśmy możliwie ukrytego miejsca, ale ponieważ pogoda była piękna (choć zimna! Tylko parę stopni) i tak stałyśmy się niezłą atrakcją dla niedzielnych spacerowiczów. Niemniej w kupie siła, nawet Szyszka się przyłączyła. Razem było nam dużo raźniej i chyba złapałyśmy bakcyla 😄 A zima dopiero się zaczyna...🤔💪😛 . . Last Sunday, for the second time in my life I tried to swim in cold water😝. First time was around 8 years ago so it doesn't really count. Together with @zajdkaa we run to the city park and jumped into a lake. It was much easier to do it together. Even Szyszka joined. And we felt so energized and... warm 😝 afterwards. I think we got hooked 😄 And the winter is only starting...🤔💪😛 . . Natalia 📸@su_hy . . #outdoorito #swimmingincoldwater #morsowanie #morsowaniejestfajne #morsy #coldwaterswimming #coldwatertherapy #openwaterswimming #openwaterswim #openwaterswimmer #amsterdam #zimnasiła #wimhof #wimhofmethod #coldwater #mors #aktywniezpsem #aktywnie #aktywniewplenerze #zyciepopracy #hartowane
Instagram post 2179405832516889177_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Możliwe, że było to już ostatnie jesienne SUPowanie w tym sezonie. To były piękne, kolorowe i ciepłe 2 miesiące. Jego najważniejszym momentem był 15km spływ Odrą do Wrocławia. O nim właśnie jest najnowszy wpis na stronie. Wpadajcie! Link w bio! . Probably it was the last autumn SUPing session this season. It has been two beautiful, colorful and warm months. Definitely its highlight was 15km trip on Oder river to Wrocław. About that it’s the newest post on out site. Link in bio! —————- #odra #sup #mikroprzygody #nawodzie #outdoorito #jesień #autumnvibes #supgirl #standuppaddleboard #wnaturze #jesieniara #wateraddicts #aktywnie
Instagram post 2176078305312557256_4758716022 (🇬🇧 below ⤵️) Jeszcze jedno, #selfiezzakrzaka z weekendu. Uwierzylibyście że tak się pływa w Amsterdamie? Tu przedzieram się przez szuwary niecałe 4km od głównego placu Dam w centrum. Takie "eksploracje" miejskie na SUPie lubię najbardziej 😊 . One more picture from the bushes. Would you believe that this is how you can paddle in Amsterdam? Here I'm around 4km from Dam Square - the heart of the city centre. This kind of "explorations" I like the most while SUPing 😊 . Natalia . . #outdoorito #selfieprzezkrzaka #nawodzie #szuwary #miejskadżungla #środowiskomiejskie #outdoorwmiescie #supgirl #sup #deskasup #supboard #standuppaddleboard #isup #wateraddicts #watersports #watersport #chaszcze #mikroprzygody #mikrowyprawy #aktywniewplenerze #weekendadventures #aktywnyweekend #aktywnie #standuppaddle
Subfooter logo
All rights reserved 2017 © OUTDOORITO by Natalia Oprowska & Agnieszka Nowicka
#main-content .dfd-content-wrap {margin: -10px;} #main-content .dfd-content-wrap > article {padding: 10px;}@media only screen and (min-width: 1101px) {#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars {padding: 0 20px;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars > #main-content > .dfd-content-wrap:first-child,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars > #main-content > .dfd-content-wrap:first-child {border-top: 20px solid transparent; border-bottom: 10px solid transparent;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width #right-sidebar,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width #right-sidebar {padding-top: 10px;padding-bottom: 10px;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars .sort-panel,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars .sort-panel {margin-left: -20px;margin-right: -20px;}}#layout .dfd-content-wrap.layout-side-image,#layout > .row.full-width .dfd-content-wrap.layout-side-image {margin-left: 0;margin-right: 0;}